Примерное время на чтение статьи: 2 минуты

Чай детям.

Нам известно, что чай может быть:

• Традиционным — черный, зеленый.
• Травяным — горячий настой листьев, цветков, травы растений, которые пригодны для пищевых и лечебных целей.

Какой же чай можно детям, рассмотрим поподробнее.

Детям можно начинать давать чай примерно с одного года, слабый и без кофеина.

Рекомендуется вводить в рацион ребенка традиционный черный или зеленый в сильно разбавленном виде и в небольших количествах.

• Начинать с 50 мл. раз в несколько дней постепенно увеличивая объем и частоту потребления.
• В 2-х летнем возрасте дают чай чаще — до 100 мл. через день.
• А с 6 лет — до 200 мл. каждый день.

При первом введении чая в рацион ребенка внимательно наблюдать за его реакцией и если вы увидели такие реакции как головная боль, тошнота, возбудимость необходимо прекратить давать.

Травяной чай для детей.

Существует много травяных чаев, которые предназначены для любого возраста ребенка и его потребностей.

• Чай их соцветий. Ромашка и липа обладают успокаивающим и жаропонижающим действием.
• Чай из листьев мяты и мелиссы поможет при вздутии живота и его расслаблении.
• Чаи из корней имбиря или куркумы обладают противовоспалительными свойствами.
• Чай из семян аниса, фенхеля применяют для улучшения пищеварения.
• Детям с одного месяца можно давать чай из ромашки, фенхеля. Они менее всего вызывают аллергию и обладают хорошими профилактическими свойствами.

В продаже имеются специальные детские чаи, которые содержат разные комбинации трав и ингредиентов. Они подобраны для детей разного возраста.

Перед введением травяных напитков в рацион детей для избежания аллергических и других нежелательных реакций надо проконсультироваться со специалистом.

Чай для детей раннего возраста.

У детей от 2 недель до 4 месяцев чаще всего бывают колики, которые вызываются незрелостью пищевой системы, чувствительностью пищевой системы к внешнему воздействию, непереносимостью молока мамы.

Колики у детей, состояние при котором младенец постоянно плачет или беспокоиться. Они возникают без видимой причины и могут продолжаться длительное время.

Для облегчения состояния ребенка применяют:

• Успокоение ребенка, делают легкий массаж животика, нежно поглаживают спинку, исполняют колыбельную песню.
• Применяют правильное кормление. Надо убедиться, что ребенок правильно захватывает грудь или соску бутылочки, чтобы избежать заглатывания воздуха.
• Поможет укропная вода. Напиток из семян фенхеля, укропа уменьшит газообразование и спазмы в животе.
• Изменение диеты мамы. Если мама кормит грудью, то надо исключить из своего рациона продукты, которые могут вызвать беспокойство.
• Консультация с педиатром, боли продолжаются и беспокоят ребенка, важно обратиться к врачу для дополнительных рекомендаций.

Указанные выше методы могут помочь и облегчить симптомы колик, которые являются временным явлением и обычно проходят по мере взросления ребенка.

Для приготовления укропной воды вам понадобятся семена фенхеля или обычного укропа.

Вот простой рецепт:

1. Возьмите 1 чайную ложку семян.
2. Залейте их стаканом кипятка.
3. Накройте и настаивайте в течение 15 минут.
4. Процедите настой через мелкое сито или марлю.

Можно давать ребенку небольшими порциями в течение дня. Не забывайте посоветоваться с врачом.

Теперь узнаем немного о фенхеле. Это ароматное растение, которое часто используют для облегчения колик у младенцев. Содержит эфирное масло, которое способствует уменьшению газообразования и расслаблению гладкой мускулатуры кишечника.

Помогает улучшить обмен веществ, устранить спазмы и это облегчает состояние.

Укропная вода часто рекомендуется для уменьшения дискомфорта у младенцев.

Подписывайтесь на наши социальные сети: